Иммунитет в пожилом возрасте

Чтобы не стать мишенью для вирусов, пожилым людям стоит позаботиться о своем иммунитете, особенно в весенний период

Самые необходимые витамины для женщин пожилого возраста

Часто недомогание, слабость, хандра, списываемые на старость, имеют другие причины

Как сохранить здоровье зимой

Как защитить себя от мелких зимних неприятностей со здоровьем и наслаждаться снежной морозной порой

Возраст – это не диагноз, или Как сохранить бодрость

Старость – это не диагноз. С возрастом мы становимся более уязвимыми, нам все чаще нужна помощь

Могут ли родинки и полипы переродиться в меланому?

Вероятность заболеть меланомой зависит от ряда факторов

Синдром хронической усталости: что это и как с ним бороться?

При современном ритме жизни и негативном информационном фоне избежать стресса и эмоционального переутомления очень сложно

Мифы и правда: артериальная гипертония

Артериальная гипертония - одно из самых распространенных заболеваний

Высокое давление во время беременности: причины и последствия

Повышение артериального давления во время беременности представляет собой серьезную проблему

Устойчивость бактерий к антибиотикам

Устойчивость к противомикробным препаратам стала одной из самых острых проблем современности

Что нужно знать о гастрите

Гастрит — это заболевание, характеризующееся воспалением и/или дистрофией слизистой оболочки желудка

Жизнь после инфаркта

После выписки из больницы встает необходимость возврата к активной социальной жизни и профилактики повторного инфаркта

Инфаркт? Без паники!

Самая распространенная причина инфаркта миокарда – это атеросклероз коронарных артерий 

Сахарный диабет у детей

Какие симптомы в поведении и самочувствии ребенка должны обязательно насторожить родителей?

Отдых с пользой: как санатории помогают восстановить здоровье

Чтобы отпуск был не только приятным, но и полезным для здоровья, при его планировании стоит обратить внимание на санаторный отдых

Сахарный диабет 2 типа: развенчиваем мифы

По разным оценкам, сахарным диабетом второго типа страдает 6,3% населения Земли, или 462 миллиона человек

Здоровое питание – отличный способ удержания веса в норме

Единственно верным способом удержания веса в норме является здоровое питание и адекватный уровень физической активности

Ответственный пациент: кто это?

В каком случае нужно идти к врачу? Люди старшего поколения отвечают на этот вопрос однозначно: когда что-то болит

Диспансеризация и профосмотр: в чем разница?

Разберемся, почему важно проходить диспансеризацию и профосмотры

Первые признаки угрозы здоровью при приеме алкогольных напитков

Рано или поздно наступает момент, когда организм перестает справляться с переработкой спиртного

Нормы физической активности для детей 5–17 лет

ВОЗ считает недостаточную физическую активность одним из основных независимых факторов риска смерти от неинфекционных заболеваний

Вирусный гепатит С

Гепатит С — это инфекционное заболевание с преимущественным поражением печени, вызываемое одноименным вирусом

Ребенок курит вейп?

Согласно исследованию порядка 70% родителей или опекунов знают и подозревают, что ребенок курит

Нормы физической активности для детей от года до двух лет

К концу первого года жизни дети осваивают навыки ходьбы, активно играют в сложные игры, имеют четко выраженные интересы, любимые и нелюбимые занятия

Как сократить употребление алкоголя

Стараетесь ограничить или отказаться от его употребления, но сделать это оказалось труднее, чем думали

Профилактика ишемической болезни сердца?

Ишемическая болезнь сердца — это заболевание, при котором сердце недостаточно снабжается кислородом и питательными веществами из-за поражения коронарных артерий. 

Что делать, если близкий употребляет алкоголь

От болезненного пристрастия к алкоголю страдает не только сам человек, но и его окружение

Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы о диспансеризации

Приверженность принципам здорового образа жизни является одним из главных способов профилактики заболеваний различного характера

Что такое алкоголь?

Считается, что алкоголь был открыт несколько тысячелетий назад, когда человек случайно выпил забродивший сок 

Мифы о курении, которые мешают бросить

С тем, что курение наносит вред здоровью человека, мало кто решается спорить, ведь негативное влияние никотина и других составляющих сигарет (в т. ч. электронных) давно доказано специалистами.

Загорайте правильно

С приходом лета люди стремятся побольше времени проводить на улице, восполняя необходимый запас витамина D, который вырабатывается под воздействием «солнечных ванн».

Врач рассказал, как проявляются симптомы болезни Альцгеймера

Как правило, заболевание обнаруживают у пожилых людей старше 65 лет, но первые признаки могут проявиться раньше

Как сохранить психическое здоровье?

10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья, которое все больше в последнее время подвергается проверкам на прочность. О том, как сохранить состояние благополучия в турбулентное время рассказывают специалистов.

ХОД ОРАНЖЕВОЙ КОРОЛЕВЫ или какая польза от тыквы?

В кулинарной традиции нашей страны есть блюда с тыквой прошедших сквозь время – пшенная каша с тыквой, пирожки с тыквенной начинкой, манты с тыквой, запеканка с тыквой, тыквенный суп, сок и наконец – тыквенное пюре, вкусное лакомство.

Боль в груди. Что делать?

Боль в груди может быть вызвана самыми разными причинами, и, несмотря на то, что ее чаще всего ассоциируют с болезнями сердца, многие люди недооценивают опасность такого симптома. Что может вызвать неприятные ощущения в груди и когда надо немедленно вызывать скорую? Разбираемся.

Как повысить уровень ежедневной физической активности

Физическая активность (ФА) — один из главных компонентов здорового образа жизни.

Как снизить риск бесплодия

Бесплодие – одна из самых серьезных проблем, с которой сталкивается примерно каждая пятая семья

Диспансеризация как профилактика онкозаболеваний

Многие заболевания лучше предотвратить, чем лечить: одеваться по погоде, чтобы не простыть, придерживаться здорового питания и достаточного уровня физической активности, чтобы не набирать избыточный вес и т. д.

Профилактика сахарного диабета

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое характеризуется гипергликемией (хроническим повышением уровня глюкозы крови), развивающейся из-за недостаточной выработки инсулина или уменьшения чувствительности клеток организма к нему.

Правила тренировок при заболевании сердца

Как заниматься спортом, имея проблемы с сердечно-сосудистой системой, не навредив себе

О профилактике артериальной гипертонии

При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы успех лечения зависит не только от врача. В предупреждении артериальной гипертонии важная роль отводится немедикаментозным методам лечения.

Как измерить давление правильно

Повышенное артериальное давление – один из серьезнейших факторов риска для современного человека. И самое опасное, что многие люди даже не подозревают о его наличии. Поэтому очень важно время от времени проводить измерение давления.

Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы о репродуктивном здоровье

По жизни мы часто задумываемся о здоровье спины, сердца, легких, пищеварительной системы. Но не меньшего внимания с нашей стороны требует и репродуктивное здоровье

Нет отговоркам: повышаем уровень физической активности

 Почему вот прямо сейчас физической активностью заняться не удастся

Влияние вредных привычек на мужское здоровье

Вредные привычки на то и вредные, что плохо влияют на состояние человеческого организма

Курение и домашние животные

Все знают о вреде пассивного курения для человека. Как сказывается соседство с курильщиком на домашних питомцах?

Почему возникает артериальная гипертония и как с ней бороться?

Высокое давление – главная причина сосудистых катастроф (инфарктов и инсультов)